Программа, которая впервые вышла на канале РТР в 2010 году. В данной программе обсуждаются различные методы и приемы здорового образа жизни. Ведущие приглашают в студию известных диетолог, врачей и других людей, которые повязаны с жизнью и здоровым питанием. Кроме здоровой жизни часто затрагиваются вопросы о обычном быту россиян, как они живут и чем питаются. Также есть и несколько других рубрик в которых люди могут узнать много чего полезного. Среди таких рубрик наиболее популярны вот такие: «Про жизнь», «Вопрос к доктору» и другие.
